Buongiorno, sono un uomo di 50 anni di Roma, nessuna patologia, sportivo (ciclismo e palestra), non

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Buongiorno,
sono un uomo di 50 anni di Roma, nessuna patologia, sportivo (ciclismo e palestra), non fumatore: ho avuto due episodi di vertigini benigne parossistiche, una a luglio 2023 ed un'altra ad aprile 2024. Entrambe risolte con manovra di Semont dallo specialista otorino.
Per fortuna da allora nessuna recidiva (vit. D nella norma, ho aumentato l'idratazione giornaliera e non so se è un caso ma da allora, facendo gli scongiuri ...).
Dopo quella di Aprile 2024, ho "sofferto" di una residuale vertigine (più che vertigine è una sensazione, non c'è nistagmo) sdraiandomi completamente a letto (o alzandomi di scatto la mattina), tanto che dormo sempre con due cuscini e prevalentemente sempre dal lato buono che inizialmente mi aveva consigliato l'otorino di dormire.
Possibile che a distanza di un anno e mezzo ancora questo "residuo" non è ancora del tutto scomparso? E' normale? Può essere legato ad un bisogno di resettare il sistema vestibolare? Credete che degli esercizi (Brandt - Daroff) possano migliorare/risolvere questa situazione? Io li evito perché ho paura che invece mi possano scatenare nuovamente le VPPB!
Conduco una vita normale, ma questo fastidio che non posso sdraiarmi completamente con la testa in linea con la colonna mi crea dei disagi (es: in palestra evito di fare esercizi su panca piana perché è fastidioso, anche se dopo un po' di secondi tutto passa).
Grazie del vostro aiuto!
Dott.ssa Chiara Quatrano
Otorino, Foniatra
Nocera Inferiore
Salve, non è consigliabile eseguire gli esercizi di Brandt Daroff senza un'indicazione del medico. Le consiglierei una visita di controllo con esame vestibolare in modo da scegliere la strategia terapeutica più adatta al suo caso.

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