Buongiorno, sono un ragazzo di statura 1,85m e 115 kg (in fase di lento dimagrimento). Vorrei porvi

Buongiorno, sono un ragazzo di statura 1,85m e 115 kg (in fase di lento dimagrimento). Vorrei porvi alcune domande in quanto mi sono capitati 4 eventi di "tachicardia notturna" nell'arco di diversi mesi (gli ultimi 3 eventi, a distanza dal primo, tutti in un mese). Premetto che nel periodo lockdown e post lockdown (almeno tutto maggio) ho avuto una brutta esperienza a lavoro che mi ha portato stress, ansia (di cui soffro ancora adesso ogni tanto in misura, forse, più leggera e meno presente) e reflusso gastroesofageo (prendevo e prendo ogni tanto gaviscon). In questi due episodi in cui mi sono svegliato posso direi di non aver mai avuto incubi o altro da svegliarmi spaventato ma solamente con questo senso opprimente e di tachicardia (100/135 bpm) dalla durata di pochi minuti. Il fatto che sappia i bpm è dato che indosso quasi costantemente un apple watch al polso. Gli altri due eventi, sempre dalla durata di pochi minuti, sono stati "scoperti" sempre dalla visione del grafico battiti redatto dal mio orologio la mattina in quanto non mi sono svegliato. I primi 3 casi avvenuti in tarda notte (verso mattina presto) e l'ultimo verso l'una. A monte di questo risale una visita cardiologica in cui mi è stato detto di NON avere particolari problemi a livello meccanico del cuore se non quelle cose date dal mio peso (che sto cercando di smaltire). Mi è stato dato inoltre del bisoprololo in quantità minima (1 compressa da 1,25) che ho preso pochissimo in quanto non mi sono mai capitate cose particolari (tranne queste). In riferimento al bisoprololo mi viene da aggiungere che di pressione sono sempre abbastanza a posto (valori quasi limite ma non alti), mi era stato dato per prevenire la pressione alta (di cui attualmente non ne soffro abitualmente). Il messaggio è molto incasinato, lo so. Spero possiate darmi un parere su quello che mi è e mi sta capitando ultimamente. Il bisoprololo poi, è meglio prenderlo alla mattina o alla sera?