Buongiorno, Sono un ragazzo di 35 anni che soffre d'asma , pratico ciclismo 2/ 3 volte a settimana
Buongiorno, Sono un ragazzo di 35 anni che soffre d'asma , pratico ciclismo 2/ 3 volte a settimana e pratico esercizi buteiko .Il mio smartwatch mi misura da seduto 9 respiri al minuto , ho anche contato i respiri nell'arco di 1 minuto e sono sempre 9(ho calcolato 1 respiro completo inspirazione e espirazione), cercando online ho scoperto che questa condizione viene chiamata bradipnea e ho scoperto che un respiro regolare va dai 12 ai 20 atti respiratori in un minuto , devo preoccuparmi? Grazie per i vostri pareri.
1 risposta
Buongiorno, Non si deve preoccupare di nulla anzi potrebbe essere un vantaggio per le attività sportive
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