Buongiorno. Sono un ragazzo di 26 anni. Da qualche settimana avverto ogni tanto un lieve dolore al g

Buongiorno. Sono un ragazzo di 26 anni. Da qualche settimana avverto ogni tanto un lieve dolore al ginocchio sinistro. Il dolore non è costante durante la giornata ed è intermittente (possono trascorrere diversi giorni tra un episodio e l'altro). Il dolore non è influenzato dai movimenti dell'articolazione, è di lieve intensità ma può essere fastidioso. Mi sembra che compaia spesso quando mantengo la gamba in flessione per un po' (ad esempio quando la fletto e mi trovo in posizione supina). Da due-tre mesi conduco uno stile di vita sedentario, mentre in precedenza non praticavo sport ma ero sempre in movimento per ragioni di studio e lavoro. Circa tre anni fa andavo in palestra e per via di un carico eccessivo ebbi un fortissimo dolore al ginocchio sinistro, mai approfondito o trattato, abbastanza invalidante per qualche settimana ma che poi è passato da solo. In quel caso, il dolore lo avvertivo all'interno del ginocchio e "davanti" (diciamo, all'interno e a sinistra rispetto alla rotula). Ora il dolore è diverso ed è più esteso intorno al ginocchio e dietro, più difficile da localizzare in un punto. Si tratta di qualcosa che meriterebbe apprendimento? E se sì, quale? Il mio dubbio nasce dal proprio dal fatto che il dolore per ora non mi limita nei movimenti e si presenta occasionalmente ma è comunque fastidioso