Buongiorno. Sono un ragazzo di 22 anni. L’altro giorno sono andato a giocare a padel e avevo la freq
Buongiorno. Sono un ragazzo di 22 anni. L’altro giorno sono andato a giocare a padel e avevo la frequenza cardiaca che ha raggiunto un massimo di 193 battiti, con una media di 165 durante l’attività. Volevo chiedervi se è normale una frequenza cardiaca così alta durante l’esercizio fisico. Preciso che faceva molto caldo (sui 35 gradi) , non pratico sport regolarmente e non fumo. Può essere dovuto a questi fattori? Grazie in anticipo
1 risposta
Buongiorno, si è possibile che la frequenza cardiaca raggiunga quei valori durante l'esercizio fisico considerata la tua età. La mancanza di allenamento costante è un altro fattore che fa aumentare rapidamente la frequenza cardiaca durante lo sport.
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