Buongiorno, sono un impiegato statale di 56 anni, robusto di costituzione ma oggi in discreto sovra

1 risposte
Buongiorno,
sono un impiegato statale di 56 anni, robusto di costituzione ma oggi in discreto sovrappeso (178 cm - 99 kg). Vorrei mantenere una certa attività sportiva (bicicletta/corsa/camminata) ma non in palestra. Vorrei anche continuare a leggere i libri quando trovo del tempo libero ma in generale soffro di stanchezza e sonnolenza e quindi sono svogliato e pigro. Ora in tv vedo pubblicizzato il Supradyn Ricarica con vitamina B12 per le persone sopra i 50 anni. Chiedo se questo integratore o altri di vitamina B12 possono aiutarmi in qualche modo.
grazie
Dott. Luigi Bonifazi Meffe
Endocrinologo, Diabetologo, Ecografista
Corciano
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Salve, se ha una dieta varia e non ha carenze di B12 alle analisi, integratrori del genera non servono praticamente a nulla

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