Buongiorno, sono un impiegato statale di 56 anni, robusto di costituzione ma oggi in discreto sovra
Buongiorno, sono un impiegato statale di 56 anni, robusto di costituzione ma oggi in discreto sovrappeso (178 cm - 99 kg). Vorrei mantenere una certa attività sportiva (bicicletta/corsa/camminata) ma non in palestra. Vorrei anche continuare a leggere i libri quando trovo del tempo libero ma in generale soffro di stanchezza e sonnolenza e quindi sono svogliato e pigro. Ora in tv vedo pubblicizzato il Supradyn Ricarica con vitamina B12 per le persone sopra i 50 anni. Chiedo se questo integratore o altri di vitamina B12 possono aiutarmi in qualche modo. grazie
1 risposta
Salve, se ha una dieta varia e non ha carenze di B12 alle analisi, integratrori del genera non servono praticamente a nulla
Ottieni una risposta grazie al consulto online
Hai bisogno del consiglio di uno specialista? Prenota un consulto online: riceverai tutte le risposte senza uscire di casa.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.