Buongiorno, Sono stata operata il 16 marzo per ricostruzione LCA con tendine rotuleo e sutura del

Buongiorno, Sono stata operata il 16 marzo per ricostruzione LCA con tendine rotuleo e sutura del menisco mediale causa fissurazione. Vengo da un altro intervento svolto ad ottobre 2025 per rottura piatto tibiale, lcp ed inserzione radice meniscale. I due interventi, legati allo stesso incidente sono stati effettuati in due tempi diversi per permettere il recupero osseo e poi di flessione ed estensione. Il primo effettuato a cielo aperto ed il secondo, quello di marzo, in artroscopia. Ad oggi, a 45 giorni dall'intervento ho recuperato totalmente flessione ed estensione. Cammino da circa 15 giorni senza stampelle (qualche volta capita ancora da zoppicare). Dopo averne tolta una a circa 3 settimane dall'intervento. Mi chiedevo: al mattino mi sveglio e il ginocchio è "impastato", non dolorante ma gli serve un po' di stretching e di movimento per riprendersi. È normale? Stessa sensazione se sto molto in piedi ferma, per esempio quando cucino o molto seduta. Sento dolore alla pressione intorno alla zona del prelievo del rotuleo. Non è gonfio, né arrossato. La sensazione è la stessa di aver preso una botta. È normale? Cammino senza dolore, flettendo ed estendendo il ginocchio senza problemi. Talvolta, nel caricare il peso, sento fastidio e un po' di dolore. Soprattutto se nella camminata non ho appoggiato bene il piede dritto o mi sono sbilanciata. Anche questo può essere considerato normale? Sto facendo fisio 3 volte la settimana, più piscina e cyclette. Seguo il protocollo di recupero che mi è stato dato dal chirurgo ortopedico che mi ha seguito e operato sin dal primo intervento. Posso considerare le mie sensazioni normali? Grazie.