Buongiorno, Sono molto ansiosa riguardo un aspetto su cui spero possiate tranquillizzarmi. So che l
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Buongiorno,
Sono molto ansiosa riguardo un aspetto su cui spero possiate tranquillizzarmi. So che la risposta più ovvia sarà, “vada a farsi le analisi e lo scoprirà” ma purtroppo più ho pura meno vado. Ho 30 anni, ho 20 kg in più e sto facendo una dieta. Ho sempre oscillato nella mia vita con il peso e ho dei momenti dove, siccome in altri mi privo, faccio il pieno di carboidrati, mangio magari dolcì pane pasta pizza. Dopo un’abbuffata il giorno dopo vado pero, dopo 24 ore, verso le 7 di sera a misurare la glicemia in farmacia che era a 123. Faccio una settimaan di dieta senza carboidrati ed era a 60. Poi per un po’ sono stata attenta ma ho ricominciato a mangiare male. Non mi preoccupa raddrizzare il tiro ma potrebbe essere possibile aver contratto il diabete. Nel 2022 a dicembre ovviamente non lo avevo ma da quando ho visto questa glicemia a 123 mi sono tanto spaventata. Poi mi capita che appena apro gli occhi dopo una dormita mi sembra di avere la vista all’occhio sinistro un po’ annebbiata. Devo preoccuparmi? Dà sintomi il diabete o è subdolo? Spero non mi rispondiate solo con “si faccia le analisi e lo scoprirà” vi ringrazio anticipatamente perché so di essere tanto ansiosa su questa malattia. Specifico che non ho parentele se non il fratello di mia nonna.
Sono molto ansiosa riguardo un aspetto su cui spero possiate tranquillizzarmi. So che la risposta più ovvia sarà, “vada a farsi le analisi e lo scoprirà” ma purtroppo più ho pura meno vado. Ho 30 anni, ho 20 kg in più e sto facendo una dieta. Ho sempre oscillato nella mia vita con il peso e ho dei momenti dove, siccome in altri mi privo, faccio il pieno di carboidrati, mangio magari dolcì pane pasta pizza. Dopo un’abbuffata il giorno dopo vado pero, dopo 24 ore, verso le 7 di sera a misurare la glicemia in farmacia che era a 123. Faccio una settimaan di dieta senza carboidrati ed era a 60. Poi per un po’ sono stata attenta ma ho ricominciato a mangiare male. Non mi preoccupa raddrizzare il tiro ma potrebbe essere possibile aver contratto il diabete. Nel 2022 a dicembre ovviamente non lo avevo ma da quando ho visto questa glicemia a 123 mi sono tanto spaventata. Poi mi capita che appena apro gli occhi dopo una dormita mi sembra di avere la vista all’occhio sinistro un po’ annebbiata. Devo preoccuparmi? Dà sintomi il diabete o è subdolo? Spero non mi rispondiate solo con “si faccia le analisi e lo scoprirà” vi ringrazio anticipatamente perché so di essere tanto ansiosa su questa malattia. Specifico che non ho parentele se non il fratello di mia nonna.
Il diabete non si “ contrae” come una malattia infettiva, ma compare se si mangia male, si aumenta di peso e non si fa attività fisica . L’unica cosa che deve fare è mangiare meglio, in modo più equilibrato , cercare di perdere peso anche facendo attività fisica costante. Eviti le abbuffate , e casomai si metta in mano ad uno psicologo per affrontare questi disturbi del comportamento alimentare. Il diabete non è come il mal di denti , per dare sintomi deve arrivare a valori molto alti > 250 mg : sete intensa e poliuria. Ma prima di arrivare a questo passano mesi o anni di valori glicemici alterati .
A digiuno la diagnosi di diabete si basa su 2 valori = > 126 mg/dl e/ o una Emoglobina glicata = > 6,5%
Tra 100 e 125 la situazione è borderline.
La priorità è di affrontare queste alterazioni della alimentazione
A digiuno la diagnosi di diabete si basa su 2 valori = > 126 mg/dl e/ o una Emoglobina glicata = > 6,5%
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