Buongiorno Sono in un momento di dubbio su che tipo di approccio avere in merito ad una mia problem

Buongiorno Sono in un momento di dubbio su che tipo di approccio avere in merito ad una mia problematica. Sono anni, a prescindere da eventi belli o brutti che mi possono essere capitati, che vivo una situazione con me stesso di forte apatia, svogliatezza, spossatezza, un umore molto basso. Mi rivolsi ad una psichiatra nel lontano 2019, e mi consiglià di prendere il brintellix che poi ho deciso di non prendere perchè volevo capire se riuscivo a darmi una "svegliata" da solo. Da quel momento e vari cambiamenti di vita, trasferimenti, lavoro ecc, sono passati 4 anni e la mia condizione di base rimane sempre quella. Una continua difficoltà nel mettermi in attività, stanchezza perenne, apatia sin da quando mi alzo dal letto, e me la porto praticamente fino a sera. In tutto ciò ho anche cambiamenti di voce anche sulla base del mio umore. Ho ricontattato la mia psichiatra dopo anni e mi ha consigliato di prendere lo zoloft ad un basso dosaggio poi aumentato. Sono un po' scettico sulla terapia in quanto, di base, ho paura degli effetti collaterali in quanto in passato ho avuto problemi con il testosterone, erezioni e simili, e, avendo una relazione, non vorrei avere problemi di nuovo, questo mi blocca nel iniziare una terapia. Ho fatto presente ciò alla psichiatra e cerca soltanto di tranquilizzarmi che a questo dosaggio non può dare effetti collaterali, tuttavia, ho dubbi se per una questione di apatia stanchezza e spossatezza, nonchè mancanza di voglia nel fare attività, la cura possa essere la più giusta. Cosa ne pensate?