Buongiorno soffro di mal di schiena lombosacrale da dicembre e dalle radiografia mi è stata riscontr

Buongiorno soffro di mal di schiena lombosacrale da dicembre e dalle radiografia mi è stata riscontrata una forte discopatia. Ne ho provate di tutti i colori tra fisioterapisti ozonoterapia punture di muscoril e voltaren creme di arnica di tutti i generi yoga e pilates ma il dolore spesso ritorna . Non sono riuscita a fare la rm nemmeno quella aperta per ansia soffro di claustrofobia. Ora sono al mare e mi è tornato il dolore forte dopo un corso di stretching dynamic forse non dovevo farlo . Ora la guardia medica mi sta facendo le punture di muscoril e bentelan spero servano a qualcosa. Secondo voi la terapia è corretta? Quante ne dovrò fare x avere un po’ di beneficio ? Per ora oggi ho fatto la seconda puntura. In attesa di una vostra risposta Grazie Cordiali saluti