Buongiorno, soffro di dermatite seborroica sul cuio capelluto e psoriasi/dermatite seborroica sotto

Buongiorno, soffro di dermatite seborroica sul cuio capelluto e psoriasi/dermatite seborroica sotto i gomiti, vicino le ginocchia e nella parte esterna delle gambe vicino i piedi. D'estate tutto sparisce gradualmente con acqua di mare e sole, ma nei mesi che vanno da novembre a tutt'oggi il fenomeno ritorna. La fase acuta è nei mesi da ottobre a marzo. Ho provato mille dermatologi e mille creme idratanti, ma la situazione migliorava solo poco. Ho notato che lavandomi tutti i giorni e utilizzando crema roche posay idratante la situazione sia in miglioramento, anche se non mi soddisfa: le macchie si sono sbiancate. E' l'effetto primavera o semplicemente lavaggio tutti i giorni? Ho smesso anche di usare crema xerial 30 della svr. Qualcuno può darmi un parere? Leggo che ci sono studi di correlazione con problemi intestinali che ho.. grazie.