buongiorno soffro di allergie stagionali e con gli antistaminici (kestine) e spray nasali (ryaltris)

Buon giorno, gli antistaminici e gli spray nasali non abbassano le difese immunitarie per cui non è necessario prendere integratori specifici per questo. Quello che può succedere è che i farmaci che prende non siano sufficienti per gestire la sua allergia. I pazienti allergici spesso hanno sintomi simili all'influenza, come stanchezza, tosse, mal di gola e mal di testa. I farmaci che prende sono buoni e di nuova generazione (efficaci e con pochi effetti collaterali) ma ci sono altri approcci terapeutici che potrebbero azzerare i suoi sintomi in stagione. In generale, per potenziare le difese immunitarie, è sufficiente 1 grammo di vitamina C al giorno, non 2 (oltre il grammo la vitamina C assunta viene espulsa e quindi è inutile prenderne di più).