Buongiorno scrivo perché è da mesi , esattamente da novembre che ho un dolore tra le scapole e anche

Buongiorno scrivo perché è da mesi , esattamente da novembre che ho un dolore tra le scapole e anche una sensazione di irrigidimento al collo più il continuo scricchiolio , premetto che sono estremamente ansioso e che questi problemi si sono presentati in un periodo di stress estremo. a marzo sono stato da un ortopedico che mi ha detto di non preoccuparmi . nel foglio ha scritto : ipercifosi, scapole alate e contrattura muscoli paravertebrali. mi ha prescritto tauxib da riprendere al bisogno , in più mi ha detto che dovrei fare nuoto . in conclusione vorrei chiedere a voi se i sintomi che ho sono preoccupanti e specifico che vanno e vengono per tipo 10 giorni . essendo ipocondriaco ogni volta che si ripresentano mi viene l'ansia quindi spero in una risposta rincuorante. Che ne pensate? grazie in anticipo