Buongiorno, qualche notte fa mi sono svegliato con difficoltà a respirare: sia in inspirazione che

Buongiorno,
qualche notte fa mi sono svegliato con difficoltà a respirare: sia in inspirazione che in espirazione sentivo il respiro tagliato e un forte prurito alla base della gola sopra lo sterno che mi portava a colpi di tosse.
La situazione si è placata e dopo essermi riuscito a calmare ho ripreso a dormire.
Stesso avvenimento accaduto a mia madre e imputato ad un deodorante per ambienti ( ci era sufficiente cambiare stanza per non sentire più prurito).
Un senso di malessere, senso di nodo alla base della gola e momenti di respiro forzato mi hanno portato ad un incontro presso medico di base che mi ha rassicurato sulla situazione delle vie respiratorie. Ho sofferto in passato di manifestazioni fisiche imputate ad ansia e stress e data la pulizia delle vie aeree la dottoressa mi ha consigliato di prendere un integratore alimentare calmante.
Sere fa il mio vicino di casa ha sofferto la mia stessa situazione e si é quindi pensato a muffe o allergie ( viviamo provvisoriamente in una zona molto umida e ricca di muffa), fornita questa informazione il dottore mi ha prescritto un antistaminico.
Onestamente vorrei capire se quanto descritto ( insieme a produzione di catarro, assenza di tosse e febbre) possa essere effettivamente imputabile ad elementi estranei o a fattori psicologici o se sia il caso di prenotare visita presso pneumologo o affini per un controllo specializzato. Ho 27 anni.