Buongiorno, premetto che ero in un periodo di forte stress e che prima di questi mesi non ho mai so

Buongiorno, premetto che ero in un periodo di forte stress e che prima di questi mesi non ho mai sofferto di cervicale. Faccio una risonanza magnetica, poiche ho iniziato a sentire delle fitte nella parte centrale. risultato rm: Aspetti della fisiologica lordosi cervicale. Evidenza ernia discale preforaminale sinistra tra c5-c6. Minima protusione del disco c4-c5. nell ultimo periodo, ho un dolore punto fisso alla scapola sempre sinistra e ultimamente se prendo anche una busta della spesa, sento come un bruciore all'interno dell omero (testa dovrebbe essere), nonché ho come delle scossettine/punture di spilli che si fanno piu frequenti nel corso della giornata. Ora la mia domanda è: che tipo di ernia è? devo preoccuparmi? E'vero che le ernie regrediscono da sole? La fisioterapia/osteopata possono risolvere il mio problema? É un ernia che si può operare?