Buongiorno, Per ferritina 17,( sideremia 138 e emoglobina nella norma ) va bene integratore miraf

Per l'integrazione del ferro consiglio i preparati a base di ferro che contengano almeno 100 mg di ferro nella forma ferrosa (Fe2+) , in ogni caso qualunque preparato va bene . Il ferro si assume a digiuno meglio se preceduto o in contemporanea con assunzione di vit C (ac ascorbico). 1 solo mese mi sembra poco sarebbe meglio prolungare a 3 mesi anche a giorni alterni. la modalità di assunzione agg alternati sembra da alcuni studi ottimizzi l'assimilazione del ferro. Il tutto va valutato sulla persona, se ad è di giovane età, se di genere femmile, se anziano etc. Farei sempre fare il Sangue occulto feci prima di iniziare qualsiasti integrazione marziale. In caso di giobane età farei controllo transaminasi e anticorpi antitransglutaminasi (morbo celiaco). In caso di mestruazioni abbondanti consiglio sempre visita ginecologica