buongiorno, non assumo farmaci e ho una leggera pressione borderline (mai oltre i 135-85). pratico c

Buonasera, probabilmente si tratta di un'ipertensione arteriosa allo stadio iniziale, in cui a valori pressori borderline, a riposo, si associa una risposta ipertensiva allo sforzo. Sarebbe il caso di effettuare un controllo cardiologico, anche per valutare abitudini di vita ed eventuali ulteriori fattori di rischio aggiuntivi (familiarità, abitudini alimentari, disturbi metabolici, ecc), in modo da capire correttamente se è possibile intervenire solo con azioni sugli stili di vita, e magari con rimedi naturali, ovvero se è già necessario intraprendere una terapia farmacologica.