Buongiorno, mi era già successo di saltare il ciclo durante il periodo esami maturità e periodo esam

Buongiorno, mi era già successo di saltare il ciclo durante il periodo esami maturità e periodo esami universitari. Per un mese non mi era arrivato. Il 23 febbraio ho avuto l'ultimo ciclo e non si è più presentato, ho avuto i sintomi post-ciclo normali e qualche giorno fa ho avuto delle perdite rosso scuro-marroni per una sera. Da circa 2 settimane ho interrotto la cura con Xanax prescritta per attacchi di panico e pratico attività fisica di intensitàmedia ogni giorno . È sempre stato irregolare. Ho fatto il test di gravidanza ed è risultato negativo. Data la situazione aspetterò qualche giorno. Cosa potrebbe essere? Grazie.