Buongiorno mercoledì scorso sono rientrata da un viaggio a Zanzibar. Sono sempre stata benissimo in

Buongiorno, È possibile che la diarrea che sta riscontrando sia legata a una lieve irritazione intestinale dovuta al cambio di clima e di alimentazione al rientro dal viaggio, ma considerando la recente permanenza a Zanzibar, non si può escludere una possibile causa infettiva, anche in assenza di febbre o dolore addominale. Le consiglierei di: Continuare con i fermenti lattici per riequilibrare la flora intestinale. Evitare cibi irritanti (latticini, fritti, cibi grassi o molto speziati) e preferire un'alimentazione leggera a base di riso, patate, carote e banane. Può assumere diosmectite o racecadotril per aiutare a ridurre la frequenza delle scariche intestinali. È importante bere molti liquidi per evitare la disidratazione, preferendo acqua o soluzioni reidratanti specifiche. Se la diarrea dovesse persistere per più di 3-4 giorni o dovessero comparire febbre, sangue nelle feci o dolori addominali, le consiglierei di effettuare un esame delle feci per escludere un'infezione intestinale o una parassitosi.