Buongiorno, in data 15 giugno a seguito di una banale caduta ho riportato la frattura del V metatars

Dopo una frattura al V metatarso, il gonfiore alla caviglia e al tallone può essere una conseguenza normale della ridotta mobilità e del ritorno graduale al carico. È comune che, dopo un periodo di immobilizzazione, si verifichi un accumulo di liquidi nei tessuti, causando sensazione di pesantezza e dolore simile a un crampo. Il fatto che il gonfiore si allevi con il movimento è un segnale positivo, poiché indica che la circolazione sta migliorando con l’attivazione muscolare. Il tempo necessario per la risoluzione del gonfiore varia da persona a persona, ma in genere può durare diverse settimane, a seconda di fattori come il grado di guarigione della frattura, la risposta individuale all’infiammazione e il livello di attività. Per favorire il recupero, può essere utile tenere il piede sollevato nei momenti di riposo, effettuare movimenti circolari della caviglia e, se consigliato dal medico, applicare impacchi freddi per ridurre il gonfiore. Se il dolore o il gonfiore dovessero peggiorare o persistere a lungo, sarebbe opportuno consultare nuovamente lo specialista per una valutazione più approfondita.