buongiorno, il 7 febbraio ho avuto un rapporto non protetto, la mia paura più grande è di avere una

buongiorno, il 7 febbraio ho avuto un rapporto non protetto, la mia paura più grande è di avere una gravidanza indesiderata, anche se non c’è stata eiaculazione interna, però mi sono lasciata influenzare dalle ricerche in cui dicono che anche con il liquido pre-eiaculatorio, ho paura e non so cosa fare, ho un ritardo di una settimana del ciclo, ma l’ho irregolare, quindi non capisco se sia un semplice ritardo o meno, nonostante ho i “sintomi” da ciclo, soprattutto dolore al seno e alla schiena… per favore aiutatemi, grazie in anticipo per l’aiuto m.