Buongiorno, Ieri mi sono allenato in palestra al mattino e ho trascorso la giornata normalmente.
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Buongiorno,
Ieri mi sono allenato in palestra al mattino e ho trascorso la giornata normalmente.
Verso le 18 sono andato a correre 20 minuti e, una volta finito, sono andato in bagno e le urine erano di un colore rosato.
Sono andato al pronto soccorso e dalle analisi è risultato che tutti i parametri sono nei range (transaminasi, sodio, lipasi, proteina c reattiva, P-PT, INR, potassio, calcio, emocromo) a parte la bilirubina un filo alta (1.6 con limite a 1.3, la diretta è 0.6 con limite a 0.5).
Nella giornata non ho assunto cibi o integratori che potessero alterare il colore delle urine.
Il medico ha detto che può succedre dopo uno sforzo fisico intenso.
Premetto poi che durante le ore precedenti non avevo bevuto moltissimo ed avevo sudato parecchio stando fuori al sole tutto il giorno.
Stamattina le urine sembrano essere tornare del solito colore.
Dovrei preoccuparmi? O può essere davvero solo dovuto allo sforzo fisico e a un po’ di disidratazione?
Grazie in anticipo!
Ieri mi sono allenato in palestra al mattino e ho trascorso la giornata normalmente.
Verso le 18 sono andato a correre 20 minuti e, una volta finito, sono andato in bagno e le urine erano di un colore rosato.
Sono andato al pronto soccorso e dalle analisi è risultato che tutti i parametri sono nei range (transaminasi, sodio, lipasi, proteina c reattiva, P-PT, INR, potassio, calcio, emocromo) a parte la bilirubina un filo alta (1.6 con limite a 1.3, la diretta è 0.6 con limite a 0.5).
Nella giornata non ho assunto cibi o integratori che potessero alterare il colore delle urine.
Il medico ha detto che può succedre dopo uno sforzo fisico intenso.
Premetto poi che durante le ore precedenti non avevo bevuto moltissimo ed avevo sudato parecchio stando fuori al sole tutto il giorno.
Stamattina le urine sembrano essere tornare del solito colore.
Dovrei preoccuparmi? O può essere davvero solo dovuto allo sforzo fisico e a un po’ di disidratazione?
Grazie in anticipo!
Gentile Utente,
Da quanto riferisce pare trattarsi di urine iperconcentrate per via dello sforzo fisico intenso, verosimilmente sommato ad una non ottimale idratazione.
Starei perciò tranquillo: consiglierei di idratarsi di più, soprattutto nei giorni di allenamento e in particolar modo prima, durante e dopo la seduta di training.
Cordialmente
Da quanto riferisce pare trattarsi di urine iperconcentrate per via dello sforzo fisico intenso, verosimilmente sommato ad una non ottimale idratazione.
Starei perciò tranquillo: consiglierei di idratarsi di più, soprattutto nei giorni di allenamento e in particolar modo prima, durante e dopo la seduta di training.
Cordialmente
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