Buongiorno ho un problema e non so da dove iniziare per risolverlo, Mi sveglio sempre con lo stimo

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Buongiorno ho un problema e non so da dove iniziare per risolverlo,
Mi sveglio sempre con lo stimolo di rimettere, ho sempre la sensazione di aver mangiato troppo, anche quando ho mangiato poco o nulla, Credo di essere diventata intollerante a qualche cibo e non so da dove iniziare per capire da cosa devo stare alla larga..
Sto sempre male di stomaco
Consiglierei più che altro di eseguire un test per il tempo di svuotamento gastrico detto dell'acido ottanoico (durata 250 minuti)

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