Buongiorno, Ho un problema di gonfiore del basso ventre che non mi abbandona. Non è tesa sempliceme
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Buongiorno,
Ho un problema di gonfiore del basso ventre che non mi abbandona. Non è tesa semplicemente gonfia. Parte dall’ombelico e coinvolge anche la zona sottostante quella pubica diciamo. Appena sopra le parti intime.
Sono seguito da un nutrizionista e pratico bodybuilding da 5/6 anni.
Sono 1.84 e peso 72 kg con una percentuale di massa grassa del 10.9%.
Non mi permettono di fare una fase di massa perché questo gonfiore viene scambiato per grasso. Sono in costante ricomposizione corporea che da 82 mi ha portato a 72 ma il problema persiste.
Ho fatto l’esame per l’intolleranza al glutine ed è risultato negativo,
Per scelta utilizzo prodotti senza lattosio.
Non consumo nessun tipo di insaccato ne uso bevande frizzanti. Uso proteine in polvere senza lattosio e creatina.
Ho fatto una visita dal gastroenterologo (molto approssimativo) il quale non ha constatato particolari problemi.
Lo so che è difficile senza una visita, ma sapreste gentilmente consigliarmi cosa poter fare?
Si può trattare di disbiosi?
Può essere la carne il problema?
Spero di essere stato abbastanza chiaro.
Confido nel vostro aiuto, grazie mille
Ho un problema di gonfiore del basso ventre che non mi abbandona. Non è tesa semplicemente gonfia. Parte dall’ombelico e coinvolge anche la zona sottostante quella pubica diciamo. Appena sopra le parti intime.
Sono seguito da un nutrizionista e pratico bodybuilding da 5/6 anni.
Sono 1.84 e peso 72 kg con una percentuale di massa grassa del 10.9%.
Non mi permettono di fare una fase di massa perché questo gonfiore viene scambiato per grasso. Sono in costante ricomposizione corporea che da 82 mi ha portato a 72 ma il problema persiste.
Ho fatto l’esame per l’intolleranza al glutine ed è risultato negativo,
Per scelta utilizzo prodotti senza lattosio.
Non consumo nessun tipo di insaccato ne uso bevande frizzanti. Uso proteine in polvere senza lattosio e creatina.
Ho fatto una visita dal gastroenterologo (molto approssimativo) il quale non ha constatato particolari problemi.
Lo so che è difficile senza una visita, ma sapreste gentilmente consigliarmi cosa poter fare?
Si può trattare di disbiosi?
Può essere la carne il problema?
Spero di essere stato abbastanza chiaro.
Confido nel vostro aiuto, grazie mille
Come ha già osservato, é molto difficile dare un consiglio senza averLa visitata. Il meteorismo comunque si può combattere in vari modi, al di lá delle attenzioni alimentari che già segue.
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