Buongiorno, ho provato più volte a smettere di fumare, sia da sola che con cerotti e gomme ma non ci

Salve, esistono farmaci come il bupropione o farmaci a base di nicotina per os ma deve sempre passare dal suo curante per la prescrizione ... e comunque anche i farmaci funzionano si e no se non c'e' una motivazione forte alla sospensione ....

Buongiorno Elisa, la psicoterapia può essere un buono strumento. Sono formato sul trattamento per il tabagismo, se vuole ne parliamo online.
dott Tealdi

Buongiorno Elisa,
il tabagismo, anche se a molti sembra strano, è una vera e propria tossicodipendenza, essendo la nicotina una sostanza psicoattiva che scatena gli stessi fenomeni di assuefazione, tolleranza, astinenza e craving causate da qualsiasi altra droga. Sicuramente un farmaco o una terapia sostitutiva possono aiutare ad intraprendere il percorso che porta all'interruzione del comportamento di addiction. Il paziente deve comunque sentirsi partecipe e attivo all'interno del suo percorso di cura e modificare alcuni meccanismi cognitivi e schemi comportamentali che perpetuano e mantengono il comportamento (in questo caso fumare). Per questo, oltre all'uso di farmaci sostitutivi o di contenimento dell'ansia e di stabilizzazione dell'umore, è sempre consigliabile intraprendere un percorso di psicoterapia. Spero di esserle stato utile. Per qualsiasi informazione aggiuntiva può contattarmi.

Buongiorno Elisa! La forza di volontà è importante, ma non sempre basta: la dipendenza da nicotina è una condizione medica a tutti gli effetti. Esistono terapie farmacologiche efficaci che riducono desiderio e nervosismo e permettono di smettere senza perdere il controllo del peso. E sì: è possibile essere aiutati anche a distanza. Smettere di fumare è uno dei regali di salute più grandi che possa farti: ti incoraggio davvero a provarci con il giusto supporto.