Buongiorno, Ho la sensazione di non riuscire ad inghiottire il cibo, solo se ci penso, altrimenti n

Da quello che descrive ha già individuata la causa verosimilmente . Per tranquillizzarsi completamente può eseguire una semplice Rx Esofago baritato che dimostrerà che non ha nulla all'esofago che Le impedisce di ingoiare e che tutto è dovuto agli improvvisi episodi di reflusso gastro.esofageo notturni . Buona giornata .

Buongiorno. Il fatto che la difficoltà a deglutire compaia quando concentra l'attenzione sulla deglutizione, mentre mangia normalmente quando non ci pensa, è un elemento piuttosto rassicurante e può essere compatibile con una componente funzionale legata allo spavento provocato dagli episodi di reflusso. Dopo un episodio percepito come soffocamento o reflusso importante può infatti instaurarsi un meccanismo di iperattenzione alla deglutizione: un gesto normalmente automatico viene controllato volontariamente, generando tensione e la sensazione paradossale di non riuscire più a eseguirlo correttamente. Il reflusso può inoltre lasciare per qualche tempo irritazione e sensazione di nodo alla gola. Cercherei quindi di mangiare lentamente ma senza controllare volontariamente ogni atto deglutitorio, con bocconi piccoli e ben masticati, evitando per qualche giorno pasti abbondanti e di coricarsi nelle 2-3 ore successive alla cena. È utile anche trattare adeguatamente l'eventuale reflusso con il proprio medico. Se però nota una vera difficoltà nel passaggio del cibo, alimenti che si bloccano, difficoltà anche con i liquidi, dolore durante la deglutizione, rigurgito frequente o perdita di peso, è opportuno effettuare una valutazione gastroenterologica/otorinolaringoiatrica per escludere una causa organica. In assenza di questi segnali e considerando che quando non ci pensa deglutisce normalmente, cercherei soprattutto di interrompere progressivamente il circolo paura–controllo–difficoltà, evitando di “testare” continuamente la deglutizione.