Buongiorno, Ho la sensazione di non riuscire ad inghiottire il cibo, solo se ci penso, altrimenti n

Buongiorno, Ho la sensazione di non riuscire ad inghiottire il cibo, solo se ci penso, altrimenti non ho problemi a deglutire. Questo capita da quando ho avuto due episodi di reflusso notturno e mi sono spaventata parecchio. Cosa posso fare? Grazie