Buongiorno , ho eseguito un eseme del sangue e riscontrato i seguenti valori : Colesterolo Totale
Buongiorno , ho eseguito un eseme del sangue e riscontrato i seguenti valori : Colesterolo Totale : 210 mg/dl Colesterolo HDL : 26 mg/dl Trigliceridi : 152 mg/dl Io ho 40 anni , alto 178 peso 78 Kg e pratico sport , corsa e allenamento corpo libero 4/5 volte a settimana . Credevo di seguire anche una dieta sana ma visti i risultati qui sopra mi vengono dei dubbi , ammesso che la ragione sia quella . Ciò che mi preoccupa è il Valore HDL . é un qualcosa di cui effettivamente mi dovrei preoccupare ed interaprendere azioni urgentemente ? Grazie
1 risposta
Buonasera, ciò che nel suo caso non è ottimale è non solo il basso valore di HDL (il colesterolo definito “buono”), ma gli alti livelli calcolati di LDL (ovvero il colesterolo “cattivo”), che sono secondo i miei calcoli intorno a 150 mg, predittivo di aumentati eventi cardiovascolari se associato con altri fattori di rischio. Visto che, per quanto mi sembra di capire, Lei conduce già un tenore di vita salutare, questi elevati valori potrebbero essere endogeni, ovvero ereditari. Le consiglio di consultare il suo medico per valutare il da farsi )ad esempio l’assunzione di integratori a base di riso rosso o bergamotto) per migliorare il suo quadro lipidico. Saluti
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