buongiorno, ho da 1 mese ormai una sensazione di formicolio (parte addormentata) sul collo del piede

buongiorno, ho da 1 mese ormai una sensazione di formicolio (parte addormentata) sul collo del piede destro, precisamente dall'alluce al collo. Da una settimana ha cominciato a dare bruciore e dolore se stendo il piede. tre l'altro se premo sopra la caviglia, spostandomi verso davanti sento un nervettino sotto che premendolo mi fa sentire dolore all'alluce. Ho fatto una seduta da fisioterapista e mi ha detto che era insaccato e l'ha liberato ma il dolore non è passato. cosa mi consigliate? grazie