Buongiorno, ho 71 anni, ho sempre fatto una vita attiva con dieta equilibrata, pochi grassi, pochi z

Buongiorno, ho 71 anni, ho sempre fatto una vita attiva con dieta equilibrata, pochi grassi, pochi zuccheri, niente fumo o alcol; esami del sangue annuali perfetti. Nonostante ciò l'anno scorso ho accusato un dolore al petto durante una camminata veloce in salita: dai controlli è emerso che avevo due arterie chiuse al 90% e due al 50%. Mi hanno inserito quattro stent e sottoposto a terapia farmacologica che seguo tuttora. Mi sento bene e continuo tutte le mie attività facendo attenzione a non fare sforzi eccessivi. La mia domanda è: dato che in casa ho una piccola palestrina che mi serviva per tenermi in forma, ho ripreso a fare un po' di pesistica, ovviamente diminuendo i pesi e aumentando le ripetizioni. Al termine dell'allenamento misuro subito la pressione che in genere rimane sotto i 150; a riposo si mantiene sotto i 140 ( mi hanno detto i medici che con gli stent è bene che non sia troppo bassa: 140 va bene) . Posso continuare così?