Buongiorno, ho 59 anni e da circa due anni mi è stata diagnosticata la fibromialgia dal medico reuma

Buongiorno, ho 59 anni e da circa due anni mi è stata diagnosticata la fibromialgia dal medico reumatologo. Soffro di dolori diffusi, rigidità muscolare e articolare, crampi, vista offuscata, fibro-fog, mal di testa; quest'ultimo sintomo è molto legato anche al disordine alimentare. ( Ho glicemia a digiuno 105/106 e colesterolo totale circa 220 - c'è anche familiarità per il colesterolo alto ). Alcuni anni fa mi è stata diagnosticata una tiroidite di Hashimoto che fino ad ora non ha necessitato di terapia. Soffro da molti anni di patologie della colonna vertebrale. A livello cervicale: appianamento della fisiologica lordosi, degenerazione dei dischi intersomatici, ernia discale C5-C6 con midollo spinale improntato, protrusione C6-C7. A livello lombare: fenomeni degenerativi dei dischi intersomatici, protrusione L4-L5, ernia discale L5-S1. Sono un soggetto ansioso e ho sofferto di diversi episodi di attacchi di panico nel corso del tempo, a partire dai 30 anni. Per questi problemi ho seguito terapie farmacologiche in determinati periodi e attualmente, da circa 2 anni, sto assumendo giornalmente una compressa di Sertralina. al mattino prescritta dal neurologo. Preferisco non seguire terapie continuative per il dolore, e su indicazione del reumatologo assumo a brevi cicli tachipirina 1000 due volte al giorno o antiinfiammatori/antidolorifici al bisogno. Chiedo se nel mio caso possa essere indicata la ossigeno-ozono terapia e, in caso affermativo, se ci possono essere effetti collaterali importanti e soprattutto quale sia il metodo di somministrazione più efficace: iniezioni sottocutanee o intramuscolo oppure auto-emo terapia GAET. Grazie.