Buongiorno, ho 49 anni, svolgo un lavoro di autista di cui passo tante ore alla guida. Gioco a calc
1
risposte
Buongiorno, ho 49 anni, svolgo un lavoro di autista di cui passo tante ore alla guida.
Gioco a calcio a 5 due volte a settimana, e dopo la partita che dura circa 1'30 minuti, ho un dolore alle anche e osso sacro.
Gioco da circa 2 anni, ma il problema di è presentato da circa 1 Mese
Gioco a calcio a 5 due volte a settimana, e dopo la partita che dura circa 1'30 minuti, ho un dolore alle anche e osso sacro.
Gioco da circa 2 anni, ma il problema di è presentato da circa 1 Mese
Buongiorno, il dolore alle anche e all'osso sacro potrebbe essere legato a vari fattori, inclusa la postura prolungata alla guida, che può creare tensioni muscolari e sovraccaricare le articolazioni. Anche il calcio a 5, con i movimenti rapidi e frequenti cambi di direzione, può mettere sotto stress queste zone, specialmente se non viene fatto un adeguato riscaldamento o defaticamento.
Potrebbe essere utile fare stretching mirato e potenziamento muscolare per stabilizzare la zona lombare e le anche. Al persistere dei sintomi una valutazione da un ortopedico o un fisiatra potrebbe aiutarla a individuare eventuali squilibri muscolari o altre cause del dolore (es coccigodinia).
Potrebbe essere utile fare stretching mirato e potenziamento muscolare per stabilizzare la zona lombare e le anche. Al persistere dei sintomi una valutazione da un ortopedico o un fisiatra potrebbe aiutarla a individuare eventuali squilibri muscolari o altre cause del dolore (es coccigodinia).
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Domande correlate
- Salve dottori scusate il disturbo spero rispondiate è abbastanza urgente e ho paura di quello che mi sta capitando. Soffro già di ansia,attacchi di panico e ipocondria. Quando sono molto sotto pressione tendo a notare cose più volte e a farci dei collegamenti. Da un mese mi succede di aver visto…
- Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni, ho fatto una RMN al ginocchio in quanto é da un po di tempo che sento dolore(come una fitta improvvisa) ed é come.se cedessse. Preciso che non ho avuto alcun tipo di trauma. In attesa di eseguire una visita ortopedica volevo capire meglio ciò che é scritto sul…
- sono stato operato il giorno 17 ottobre di IPB prostata, operazione ok ma da allora fino ad oggi 5 novembre a ogni minzione butto sangue e normale o no cosa posso fare. grazie
- Buongiorno sono alto 171cm e peso 71 kg i valori delle ultime analisi sono: colesterolo totale 196 HDL 41 LDL 140 Trigliceridi 109 prendo Enalapril per la pressione La mia dottoressa dice di iniziare una terapia farmacologica ma io non sono convinto. Come vi sembra la mia situazione?
- Buongiorno,ho fatto una RM coxo-femorale e del bacino.Ed hanno riscontrato una areola a carico dell'ala iliaca di segnale eterogeneo in T1 e T2 ,iper intensa in stir.Sfumato edema dell inserzione troncanterica da fenomeni entesitici ,ed una areola di iperintensita in stir,da verosimile cisti sinoviale,sembra…
- Buongiorno, ho effettuato mammografia ed ecografia mammaria bilaterale. Questo l'esito: "Corpi mammari a struttura dibro-ghiandolare. In sede para-areolare supero-esterna destra si apprezza un gruppo di tenui microcalcificazioni puntiforme estese su una superficie di circa 6 mm di diametro.…
- Buonasera, le scrivo perché ho alcuni dubbi su due rapporti che ho avuto con il mio fidanzato (ovviamente protetti). Io ho un ciclo abbastanza irregolare che oscilla tra i 32-38 giorni..secondo l’applicazione avrei dovuto ovulare il giorno 9 ottobre e il 26 ottobre le mestruazioni. Il 18 ottobre (quindi…
- ho fatto un incidente una settimana fa circa quando mi hanno medicato la ferita una seconda volta la garza non messa bene ovviamente si è attaccata alla ferita, facendo cosi croste, bagno continuamente il pezzo di garza ma non viene via come devo fare? sapete dirmi un rimedio non doloroso, facile e veloce…
- Buonasera il 30/10ho avuto un rapporto con preservativo che ci siamo accorti dopo fosse rotto. Un ora dopo ho preso la pillola del giorno dopo NORLEVO ed oggi 5/11 ho notato perdite di sangue leggerissime ma la sensazione del dolore mestruale. Il ciclo dovrebbe iniziare tra 14 giorni,è possibile arrivi…
- Gentili Dottori, mi permetto di contattarvi per esporvi un problema di salute che mi preoccupa. Da qualche tempo, avverto un dolore persistente, che riesco solo a definire come delle scosse, nella zona lombare/sacrale/coccigea, che si manifesta in modo intermittente e talvolta intenso. Il dolore sembra…
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Il tuo caso è simile? Questi specialisti possono aiutarti:
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.