Buongiorno, ho 48 anni e premetto di nn aver mai avuto problemi d pressione alta, negl’ultimi giorni

Buongiorno, ho 48 anni e premetto di nn aver mai avuto problemi d pressione alta, negl’ultimi giorni però avvertivo un’ senso di instabilità specialmente quando abbassavo e rialzavo il capo oppure quando lo giravo...per scrupolo ho fatto un controllo della pressione in farmacia e ho constatato di avere la massima a 152 mentre la minima era ok (75). Il mio medico curante dice che si potrebbe trattare solamente di un episodio sporadico dovuto ad un periodo particolarmente stressante sia nell’ambito lavorativo che nella vita privata e naturalmente mi consiglia la solita dieta con poco sale, ecc, ecc e nient’altro. Già dal pomeriggio la pressione massima mi è scesa sui 130, il mattino seguente era 137 e nel pomeriggio 118 e 125. Voi come la vedete: potrebbe trattarsi veramente solo di un episodio sporadico o devo considerarmi un soggetto iperteso?