Buongiorno ho 42 anni e il 17 agosto cadendo mi sono rotto il legamento crociato anteriore refertato

Buongiorno ho 42 anni e il 17 agosto cadendo mi sono rotto il legamento crociato anteriore refertato da una risonanza magnetica, messo un tutore che parte dalla coscia e arriva alla caviglia mi hanno detto di mettermi in lista per operare. La mia domanda è la seguente: durante il giorno tolgo il tutore per far respirare la pelle ma mi accorgo che faccio fatica a piegare la gamba un po’ per paura e un po perche non riesco è normale? Devo cercare di muovere la gamba o meglio che stia steccata e dritta? Grazie