Buongiorno, ho 32 anni, sono un tipo sportivo e godo di buona salute. Vorrei un parere su due episo

Buongiorno, ho 32 anni, sono un tipo sportivo e godo di buona salute. Vorrei un parere su due episodi che mi sono capitati quest'anno tra giugno e luglio, entrambi con la stessa dinamica. In entrambi i casi stavo correndo all'aperto di mattina presto (ho iniziato da un anno, possiedo certificato agonistico e per scrupolo ho fatto pure una visita cardiologica perché a volte quando sono stanco ho una extrasistole. La visita non ha riscontrato problemi), in un percorso alberato, senza occhiali da sole e ascoltando musica sovrappensiero. Il sole filtrava rapidamente tra le foglie mentre correvo, creando un effetto di luci e ombre alternate (effetto stroboscopico). In concomitanza con quell'effetto ho avvertito reazioni di spavento improvvise e involontarie, a carico del volto e delle spalle (sobbalzi), senza che ci fosse nulla di inatteso attorno a me. Si sono ripetute finché rimanevo sotto gli alberi. Non ho perso conoscenza né l'equilibrio, e sono rimasto sempre vigile. Nessun mal di testa. Mi sono fermato per precauzione: interrotto l'effetto luminoso il fenomeno è cessato subito, e ho poi ripreso a correre senza problemi. Non mi era mai successo prima, né in altre situazioni (ci passo ogni giorno in bicicletta per andare a lavoro, quando corro con gli occhiali da sole non mi succede mai). In entrambe le occasioni ero stanco, con poche ore di sonno e in un periodo di stress. Nella vita quotidiana non ho mai avuto reazioni analoghe a stimoli luminosi: schermi, luci stroboscopiche, locali, riflessi sull'acqua, guida in galleria o su strade alberate. Con questo dubbio mi sono recato dal medico di base che non sembrava preoccupata dalla specificità dell'evento, ma dato che sono un tipo ansioso mi ha detto che volendo posso fare con calma un controllo. Vorrei capire se si tratta di qualcosa di circoscritto a quel contesto o se sia opportuna una visita specialistica. Grazie.