Buongiorno, ho 27 anni e soffro di cistite da circa 7 anni. La maggior parte delle volte compare dop

Buongiorno, ho 27 anni e soffro di cistite da circa 7 anni. La maggior parte delle volte compare dopo un rapporto quindi sto avendo meno rapporti possibili con il mio compagno per paura di avere cistite.
Tre anni fa mi è stato prescritto un antibiotico e ho notato che le volte successive la cistite è stata più dolorosa. Due settimane fa mi è venuto un forte attacco che ho provato ad alleviare bevendo tanta acqua e D-mannosio. È passato per due giorni per poi ricomparire. Il giorno prima di ciò mi era stato prescritto spasmomen somatico dal gastroenterologo e l'ho preso per 3 volte al giorno. Nei giorni seguenti ho avuto molto bruciore nonostante prendessi mannosio e bevessi tanta acqua quindi per alcuni giorni forte bruciore e gonfiore alla pancia che andavano e venivano. Ormai sono passate due settimane, il mio dottore mi ha dato un'attesa di 10 giorni e io non ne posso più del dolore ma non voglio andare dalla guardia medica/pronto soccorso per farmi dare un antibiotico che non farà altro che farmi peggiorare.
L'estate scorsa il ginecologo mi ha prescritto urinocoltura ma la volta successiva che mi è venuta la cistite, ormai l'impegnativa era già scaduta.

Cosa mi consigliate di fare?
Spasmomen somatico sta contribuendo a far rimanere la cistite?
Vi ringrazio.