Buongiorno, ho 19 anni e gioco a pallavolo, ruolo schiacciatore. Da qualche giorno ho dolore alla s

Buongiorno, ho 19 anni e gioco a pallavolo, ruolo schiacciatore. Da qualche giorno ho dolore alla spalla, soprattutto in movimenti simili al grattarmi la schiena, soprattutto la parte bassa. Non ho mai avuto questo tipo di dolore/fastidio accentuato. Non mi va via neanche facendo un buon riscaldamento… non ne so molto ma mi sa che potrebbe esserci una sorta di infiammazione. É consigliabile prendere Oki o simile per qualche gg? Attualmente sto applicando creme come l’Arnica o comunque con principi antinfiammatori, anche se non stanno contando molto. Grazie in anticipo

2 risposte


Salve! Il consiglio di fronte alla sintomatologia descritta comprende un periodo di 15gg di riposo, una terapia antiinfiammatoria, l'Oki va bene 1 bust dopo colazione e 1 bust dopo cena per 5gg, applicazione locale di crema antinfiammatoria, anche in questo caso va bene l'Arnica gel, 2-3vv/die. Alla remissione della sintomatologia è indicato un un ciclo di fisioterapia finalizzato al rinforzo della muscolatura del cingolo scapolo-omerale e deltoideo-pettorale con l'obiettivo di ridurre il rischio di ricomparsa della sintomatologia.

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Buongiorno, il tipo di sport da Lei praticato, in particolare nel ruolo di schiacciatore, con ripetuti movimenti "over-head", causano un sovraccarico dei tendini della cuffia dei rotatori e dell'articolazione acromio-claveare. Potrebbe avere una tendinite acuta, per cui sarebbe utile eseguire una visita ortopedica, al fine di porre la corretta diagnosi e instaurare l'adeguata terapia, sia farmacologica, che eventualmente, fisioterapica. Le consiglio di eseguire anche crioterapia con applicazione di ghiaccio ad intermittenza (non più di 10-15 minuti ad applicazione, più volte al giorno). Mi auguro di esserLe stata d'aiuto e Le auguro buona giornata.

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