Buongiorno, espongo questo problema che mi da molte ansie e mi toglie il sonno, nonostante è un argo

Buongiorno, espongo questo problema che mi da molte ansie e mi toglie il sonno, nonostante è un argomento trattato spesso spero possiate tranquillizzarmi nel modo più professionale possibile o comunque darmi chiarimenti.
Preciso innanzitutto che non bevo e non fumo come quadro clinico.

Lavoro per la manutenzione della rete elettrica e dopo una chiamata per cavo ruspato arriviamo sul posto dopo un oretta, in buca si vede un pezzo di tubo staccato di circa 20 cm e l'altra parte invece ancora interrata con dentro il cavo.
Per la giunzione ho chiesto di allargare la buca, è stata quindi mossa la terra intorno e l'altro pezzo scansato con la pala.
Per giuntare il cavo ho avuto il tubo a circa 40 cm dal volto, e comunque i guanti si sono sporcati di terra, non ho mai toccato direttamente il pezzo.
Sarò stato in buca circa 20 minuti.
A fine giunto il collega se ne esce affermando che potrebbe essere un vecchio tubo in ethernit... Ho tanti dubbi sulla mi esposizione... Poiché la rottura è avvenuta un ora prima dentro una buca (la terra leggermente umida ha contenuto le fibre?
Entro un ora si sono posate?
Quanto riescono ad agitarsi con una simile sollecitazione meccanica?) sono anche dubbioso sul fatto che effettivamente io non abbia visto polveri alzarsi che potrebbe essere un marker importante, ma se ciò che si inala è invisibile ad occhio nudo possibile fosse ancora sospeso in aria?
Vorrei anche sapere se quando hanno smosso la terra le fibre siano ormai "attaccate" al terreno o possano comunque risollevarsi.
Grazie per l'attenzione e la disponibilità, sinceramente non sono affatto tranquillo la cosa mi logora anche psicologicamente ho paura per il mio futuro, scusate.