Buongiorno,e da qualche mese che accuso compressione al cranio senza dolore,mi porta vertigini manca

Buongiorno,e da qualche mese che accuso compressione al cranio senza dolore,mi porta vertigini mancanza di concentrazione,irrequietezza e da lí ho fatto una tac e mi hanno riscontrato una ipotrusione discale da c4 a c6 e artrosi somatica ed apofisaria sono andato dal neurologo e mi ha detto che la compressione cranica non dipende dalla tac ma bensì dal nervoso dallo stress che ho accumulato in questi mesi soffrendo di stress e ansia e sono in cura,ho contattato un fisioterapista mi dice che la cervicale gioca il fatto suo ma purtroppo i problemi sono 2 lo stress alimenta il problema e preoccupazioni perché sono rigido e teso.Un vostro parere cordialmente Saluti