Buongiorno Dottori scrivo esito ecodoppler arterioso vasi epiaortici ateromasia di aspetto fibrosoff

Buongiorno Dottori scrivo esito ecodoppler arterioso vasi epiaortici ateromasia di aspetto fibrosoffice, con alcune componenti di tipo calcifico a sinistra, occupa entrambi i bulbi carotidei spingendosi lungo le origini delle carotide interne, causando in quest ultima sede una riduzione d area endoluminale pari al 35% a destra e 30% a sinistra criteri (ECST) il dottore mi sta curando con una compressa tutti giorni di omegastatin da 10 mg . il colesterolo 263. Vorrei saper che rischio corro no sovrappeso mangio regolare e quando posso faccio attivita fisica . Grazie