Buongiorno dottore ho bisogno di un consulto sono un pò spaventato. Ho 37 anni e soffro di ipertensi

Buongiorno dottore ho bisogno di un consulto sono un pò spaventato. Ho 37 anni e soffro di ipertensione che controllo con una compressa di lobivon al mattino. Per familiarità eseguo controllo cardiologico annuale che non ha mai riscontrato nulla di anomalo. Test da sforzo eseguito settembre scorso senza problemi e holter cardiaco eseguito a novembre con tale referto: Ritmo sinusale con frequenza compresa tra 50 e 125 bpm (media 74) Rare (3) extrasistoli sopraventricolari normalmente condotte ai ventricoli lungo l'asse nodo-hyssiano, non ripetitive. Rare (2) extrasistoli ventricolari monomorfe e non ripetitive. Assenza di turbe della conduzione dell'impulso e di modifiche significative del tratto ST-T. Arrivo al dunque, ieri ho condotto in azienda le visite mediche per l'idoneità alla mansione, e all'ECG è risultata una "aritmia sinusale". Mi hanno detto di andare dal cardiologo. Quando ho risposto che vado ogni anno mi hanno risposto allora che va tutto bene. Ma a me mai nessuno mi ha parlato di questa aritmia. Cosa è? Può essere pericolosa? Ultimamente mi sono iscritto in palestra per perdere ulteriore peso (ho perso già 10 kg), non va bene che io la frequenti? Grazie mille.