buongiorno, dopo un calcio accidentale ad un marciapiede ho sentito una forte scossa in tutta la gam

Salve,
Le lesioni muscolari al gastrocnemio (soprattutto al gemello mediale) sono molto frequenti è spesso coinvolgono la giunzione mio-tendinea che rappresenta la regione più "debole" del distretto interessato. A 7 giorni dal trauma è fondamentale gestire il carico secondo la propria tolleranza (rispettare il dolore), l'utilizzo di terapie fisiche strumentali può risultare utile per velocizzare i tempi di recupero e subito dopo la fisioterapia sarà fondamentale per ottimizzare la riparazione della lesione muscolare e prevenire le recidive (molto frequenti). Sono a disposizione per valutare clinicamente ed ecograficamente il suo recupero.
un cordiale saluto
Dr. Martello

Le confermo la necessità di sottoporsi a valutazione fisiatrica per programmare un percorso riabilitativo che comprenda esercizio terapeutico e terapie fisiche: in questo modo potrà guarire più rapidamente e senza il rischio di sviluppare cicatrici muscolari, che rappresentano una sequela possibile delle lesioni muscolari e vanno assolutamente evitate. Cordiali saluti!

Buon giorno, in merito al quesito consiglio valutazione specialistica fisiatrica. Nel frattempo occorre tutelare il carico, che deve essere a tolleranza e sotto soglia dolore ed eseguire cauti esercizi di stretching. È fondamentale agire tempestivamente con fisioterapia mirata e terapie fisiche di supporto (laser terapia, tecar terapia) per evitare che la raccolta ematica intramuscolare si organizzi e possa dare in futuro problematiche ulteriori.
A disposizione per valutazione specistica fisiatrica a Milano
Cordialmente saluto

Buongiorno. Concordo con i 3 colleghi precedenti. Tra le attività motorie possibili in associazione a terapia riabilitativa consiglio movimento in acqua, sia come fkt che come nuoto, senza forzare, come è stato già detto. Buona giornata!