Buongiorno, da dicembre per un po ho avuto dei dolori all'indice della mano sinistra, fatta ecografi

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Buongiorno, da dicembre per un po ho avuto dei dolori all'indice della mano sinistra, fatta ecografia e mi hanno detto che è una tendinite. Ora la stessa cosa mi è venuta alla mano destra e oltre al dito indice mi prende anche il polso. Non riesco a capire come mai , io uso il mouse e la tastiera tutto il giorno per lavoro. Ho fatto esami del sangue ed ho una caranza di vitamina D ne ho 5,7 ma non so se questo può cassare questi problemi. La fisioterapista dice di si il medico di base dice forse. Grazie Simona
Con un valore cosi basso di vitamina d è mandatoria un integrazione, non solo per i ben noti benefici sul turn over osseo ma anche per regolare l'immunomodulazione, l'equilibrio elettrolitico, in senso di stanchezza ed irritabilità.
Non credo che le cose siano connesse ma è quasi certo che la tendinite derivi da lavoro ripetitivo svolto.
Una terapia fisica/strumentale, comportamentale (evitare di usare quel dito, cambiare mano nell uso del mouse), e farmacologica mirata potrebbero sensibilmente migliorare il problema o anche risolverlo del tutto.
Saluti

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