Buongiorno, da circa un anno assumo Sideral forte(a causa di una carenza di ferro dovuta a mestruaz

Buongiorno, da circa un anno assumo Sideral forte(a causa di una carenza di ferro dovuta a mestruazioni abbondanti, e lo ho interrotto solo per controllo analisi). L'emoglobina non è mai scesa ma ho avuto sempre la ferritina a 13 e una tsat% bassa. Ultimo controllo il 20/02/26 sideremia 52 Transferrina 320 Ferritina 20. 8 Tsat % 11 Sono disperata il mio medico di base dice che va tutto bene di continuare con sideral forte, ma io non sto bene, mi gira sempre la testa, sono stanchissima ho sempre freddo e palpitazioni appena faccio un minimo sforzo. Cosa mi consigliate di fare? Grazie.