Buongiorno, da circa 7 mesi provo una costante sensazione di debolezza al tricipite del braccio sini

Buongiorno, da circa 7 mesi provo una costante sensazione di debolezza al tricipite del braccio sinistro. Non arriva quasi mai al dolore, ma a volte è come se si diffondesse anche al gomito, all'avambraccio e fino al polso. Ho provato a tenere il braccio a riposo per più settimane ma senza risultato. Non ci dormo sopra. L'affaticamento si intensifica con alcuni movimenti, per esempio quando mi lavo i capelli, al punto che sono costretto a fare delle pause perché il braccio sembra esausto. Ho effettuato un'ecografica e una rx alla colonna cervicale ma non hanno rilevato niente. Cosa posso fare?