Buongiorno, da circa 10 anni non riesco a fare respiri completi: ho sempre la sensazione di non rius

Buongiorno, da circa 10 anni non riesco a fare respiri completi: ho sempre la sensazione di non riuscire a riempire completamente i polmoni. Contemporaneamente ho un dolore nella parte alta della schiena (zona scapolare/interscapolare) che aumenta quando tocco la zona. Inoltre, in palestra non riesco a fare gli squat perché mi prende dolore anche nella parte bassa della schiena. Ho effettuato i seguenti controlli: • Saturimetro: saturazione 99%, battito regolare • Elettrocardiogramma: nella norma • Spirometria eseguita nel 2014: risultata normale In passato ho sofferto di obesità (ora il peso è più stabile). Vorrei un parere su possibili cause di questa situazione (soprattutto considerando che gli esami cardiologici e di ossigenazione sono ok) e su quali approfondimenti o specialisti sarebbe utile consultare (es. fisiatra, pneumologo, ortopedico, valutazione posturale/respiratoria). Grazie per l’attenzione.