Buongiorno da 15 anni soffro di crisi ansiose depressive intervallate da lunghi periodi di remission

Buongiorno da 15 anni soffro di crisi ansiose depressive intervallate da lunghi periodi di remissione. Mi sono curato con vari antidepressivi e parecchi anni di varie psicoterapie. A dicembre scorso dopo 5 anni che stavo bene ho avuto una ricaduta il nonostante prendessi 75 mg di zarelis il dottore mi ha alzato subito a 150 dopo circa 40 giorni stavo meglio dopo 30 giorni altra crisi severa e aumento a 225 mg. Ora sono circa 30 giorni che assumo tale dose ma non ho miglioramenti anzi non ne vedo via d'uscita sono abbastanza disperato. Lo psichiatra mi dice di tener duro e avere pazienza visto che il zarelis mi ha fatto star meglio altre volte. Chiedevo una vostra opinione. Grazie