Buongiorno, chiedo vostro consulto riguardo spasmi involontari che mi capitano prevalentemente di

Ciao, grazie per aver raccontato la tua situazione in modo così dettagliato: hai già fatto molti accertamenti e questo ci dà una base importante.

Gli spasmi che descrivi, soprattutto la sera quando ti stendi e chiudi gli occhi, somigliano molto a quelli che chiamiamo “spasmi ipnici” o mioclonie da addormentamento. Sono contrazioni muscolari improvvise, benigne, che compaiono proprio nella transizione veglia–sonno e che non hanno un significato di malattia neurodegenerativa. Il fatto che durante il giorno non compaiano e che scompaiano quando ti rialzi è un ulteriore elemento rassicurante.

Gli esami già eseguiti (RMN, ecocolordoppler, valutazioni neurologiche) e la tua età riducono ulteriormente il sospetto di patologie gravi. Le fascicolazioni e le cefalee che avevi descritto possono effettivamente essere correlate a problematiche del rachide cervicale o a tensione muscolare, più che a un danno neurologico progressivo.

Dal punto di vista funzionale:

Gli spasmi serali sono più frequenti quando il sistema nervoso è “iperattivo”, per esempio in periodi di stress, lutto o cambiamenti di vita come quelli che hai attraversato.

Il sonno breve (5–6 ore) e l’uso di farmaci che agiscono sui neurotrasmettitori (come Sereupin e Laroxyl) possono aumentare la probabilità di percepirli.

Anche l’attività fisica è utile, ma se fatta troppo intensamente può facilitare le contrazioni muscolari serali.

In sintesi:

I tuoi sintomi sono compatibili con spasmi ipnici benigni, non con una malattia neurodegenerativa.

La gestione dello stress, l’igiene del sonno e il supporto psicoterapeutico che già stai seguendo sono strumenti molto utili per ridurre questi episodi.

Non c’è necessità urgente di nuovi accertamenti se non compaiono altri sintomi (perdita di forza, rigidità persistente, disturbi dell’equilibrio).