Buongiorno a tutti, mi sono fratturato 5 costole il 2 gennaio. Non ho particolari dolori, mi chiedev

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Buongiorno a tutti, mi sono fratturato 5 costole il 2 gennaio. Non ho particolari dolori, mi chiedevo se passati i canonici 30 gg posso riprendere (prudentemente) a sciare. Grazie
Dott. Adriano Braile
Ortopedico
Napoli
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Se decide di tornare sugli sci, solo sci tranquillo, piste facili evitando:
-gobbe
-fuori pista
-velocità elevate
-sedute brevi
-uso di paraschiena rigido, utile anche per protezione toracica
- sospendere immediatamente se compare dolore toracico
È prudente attendere ancora 2–3 settimane se avverte anche minimo dolore nei movimenti di torsione

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