Buongiorno, a seguito di vari problemi a camminare ho fatto una risonanza che ha rilevato una tendi

Buongiorno, a seguito di vari problemi a camminare ho fatto una risonanza che ha rilevato una tendinite dei tendini tibiale e flessore con versamento di liquido (piede dx). L'ortopedico mi ha consigliato 6 tecar + plantari nuovi + almeno 2 mesi di riabilitazione in palestra o da fisioterapista, ma il problema è peggiorato. Ora a riposo sto bene, ma appena anche solo cammino o faccio poco altro non muovo quasi più le dita dei piedi, dall'altro lato rispetto al tibiale è venuta una specie di calcificazione e il dolore al tibiale stesso è peggiorato ed è venuta una nuova sacca piena di acqua sull'osso della caviglia all'interno. Non so più cosa tentare! Le onde d'urto potrebbero essere più utili? Grazie