Buongiorno, A seguito dei controlli dell'emocromo essendo donatrice di sangue, i risultati da refer
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Buongiorno,
A seguito dei controlli dell'emocromo essendo donatrice di sangue, i risultati da referto mostrano valori al di sotto della norma (Ferro 43 , Ferritina 7 e transferrina 3.7). Mi è stata prescritta una cura di tardyfer e seguirà un controllo tra tre mesi. Nel frattempo vorrei chiedervi, praticando nuoto,ballo e palestra (corsi di gruppo come calistenich,total body,fir boxe..) come posso gestire gli allenamenti e se e cosa preferirei eventualmente per evitare di avere sempre affaticamento e fiatone (appena salgon le scale o nelle salite mi affaticao subito) grazie
A seguito dei controlli dell'emocromo essendo donatrice di sangue, i risultati da referto mostrano valori al di sotto della norma (Ferro 43 , Ferritina 7 e transferrina 3.7). Mi è stata prescritta una cura di tardyfer e seguirà un controllo tra tre mesi. Nel frattempo vorrei chiedervi, praticando nuoto,ballo e palestra (corsi di gruppo come calistenich,total body,fir boxe..) come posso gestire gli allenamenti e se e cosa preferirei eventualmente per evitare di avere sempre affaticamento e fiatone (appena salgon le scale o nelle salite mi affaticao subito) grazie
Salve, sarebbe utile anche un esame emocromo con tutti i valori prima di eventuale integrazione.
Utile anche valutazione pneumologica se persiste "fiatone" per sforzi di modesta entità
Saluti
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